マタニティヨガ

マタニティヨガは、妊娠中のマイナートラブルの予防、改善に効果があります。また、呼吸法は、分娩の時にスムーズなお産に役立ちます。お腹の赤ちゃんを感じる時間として楽しんでいただけます。

<日時>

第1.3金曜 11:00~12:00 

<料金>

グループレッスン1回1000円

プライベートレッスン1回5000円

(プライベートレッスンは日時個別相談いたします)
<持ち物>

水分 運動できる恰好


産後ヨガ

産後ヨガは、産後の体力回復に効果があるのみでなく、産後特有のマイナートラブルへの予防改善にも効果的です。また、産後の新しい生活は、緊張の連続です。ヨガでリフレッシュして毎日の活力に!(産後は何年経っていても構いません。また、出産経験のない方も女性であれば参加可能です。)

<日時>

第1.3金曜日 9:30~10:30

第2.4金曜日 9:30~10:30 

第2.4金曜日 11:00~12:00

<料金>

グループレッスン1回1000円

プライベートレッスン1回5000円

(プライベートレッスンは日時個別相談いたします)
<持ち物>

水分 運動できる恰好                                   


ママベビサロン

ママとベビーが気軽に集まれるサロンです。

赤ちゃん同士の交流や、育児の悩みなどなんでもお話しましょう♪ママ友づくりにも最適です。

 


日時 今後開催予定です
料金

持ち物:赤ちゃんのお荷物など

※ご予約は不要です


マタニティヨガ(名古屋 スタジオVITAクラス)

名古屋市昭和区 地下鉄川名駅からすぐのスタジオでもマタニティヨガレッスンを開催しています。

土曜日のクラスですので、普段お仕事をしている方や休日にゆっくりとマタニティヨガを楽しみたい方はぜひお越しください。

■日時

毎月第2・4土曜日 12:40~13:40
■料金

初回 1,000円

2回目以降 1,500円 

※スタジオ登録費として別途1,000円(年度毎)が必要です

■持ち物

水分 運動のできる格好



~上記レッスンのご予約は、フォームまたはお電話 090-5626-9266 にてお申込みください~


その他、ママとベビーのための講座やイベントを開催しています。
詳しくは「お知らせ」でチェックしてください